contenido
- Menopausia: ¿Cuál es, cuando lo es, ¿cuánto dura?
- premenopáusica
- menopausia
- posmenopausia
- ¿Qué influye en el momento del inicio de esta etapa y la naturaleza de su curso?
- Los síntomas primarios y secundarios de la menopausia
- período de diagnóstico
- Cuándo se puede necesitar tratamiento?
- Los métodos de tratamiento de la menopausia patológica
- Cómo ayudar al cuerpo durante el cambio de la menopausia?
La menopausia. Esta palabra es familiar, probablemente, todas las mujeres con una edad muy joven. Sin embargo, hasta una cierta edad, muy pocos de la mitad justa de la humanidad trata de comprender este fenómeno con más detalle. Sólo se ejecuta rápidamente el tiempo nos hace pensar seriamente en lo que es la menopausia, y qué cambios se pueden marcar por su ofensiva.
Por desgracia, para captar la esencia de las futuras reformas, centrándose en las historias, familiares y amigos, es bastante difícil. Algunas personas tienden a exagerar y alterar el significado de los acontecimientos experimentados. Además, cada cuerpo humano es diferente, por lo que los síntomas de la menopausia, una mujer preocupante no es necesariamente relevante para todos los demás. Para superar con éxito las posibles trampas periodo de la menopausia deben buscar información confiable que puede ayudar a descifrar la naturaleza de los cambios futuros.
Menopausia: ¿Cuál es, cuando lo es, ¿cuánto dura?
A menudo, la menopausia y la menopausia son considerados como fenómenos idénticos, pero lo es? En el sentido popular del término menopausia, se reúne toda la gama de cambios que ocurren en el cuerpo de una mujer de la inscripción de los primeros síntomas y el cese completo de la función reproductora. Sin embargo, en términos de la práctica médica, tal interpretación no es del todo correcto. En el entorno médico para la menopausia se refiere al momento en que, después del último período menstrual de la auto debido al funcionamiento natural de los ovarios, corre 12 meses. Por lo tanto, un más correcto integrar todo los cambios internos complejos causados por la decoloración la función reproductiva, un término como "menopausia", ya que esta definición es más amplia su significado.
La menopausia se puede dividir en 3 etapas: antes de la menopausia, las mujeres menopáusicas y posmenopáusicas. Cada una de estas etapas tiene sus propias características distintivas y plazos. Y aunque durante la menopausia en cada caso de forma individual, sin embargo, la mayoría de las mujeres tienden a entrar en los límites de tiempo.
premenopáusica
promedio estadístico premenopáusica comenzando Viene a la edad de 45 años. Fue en este momento que una mujer ha registrado los signos iniciales de los cambios de la menopausia, aunque su intensidad se expresó inicialmente moderadamente. La aparición de los primeros síntomas que se producen debido a los cambios hormonales. En este momento, hay una falta de estrógeno y progesterona - la principal hormona sexual femenina. Además, los ovarios agotando gradualmente el número de folículos, por la naturaleza. Debido a esta regularidad se altera la maduración completa de los huevos, es decir, la ovulación ocurre con menos frecuencia. El síntoma principal del inicio de la transformación del sistema reproductivo se convierte en ciclo menstrual irregular. Por lo general, los intervalos se aumentan gradualmente sangrado. la premenopáusica retraso mensual de descarga puede ser confuso, por lo que los temas de protección contra el embarazo no deseado es todavía relevante. La duración de este período es de un promedio de 2 a 6 años, aunque en algunos casos puede prolongarse durante 10 años.
menopausia
Después del primer periodo de la menopausia la menopausia. Esta etapa de las manifestaciones más llamativas y procesos importantes que tienen lugar en los órganos de la pelvis y de todo el cuerpo en su conjunto. El nivel de estrógeno sintetizado por los ovarios, continuando a declinar inexorablemente, haciendo que los síntomas activos de los sistemas cardiovascular, urogenital, del sistema nervioso, endocrino. ofensiva el embarazo en la menopausia aunque es menos probable que en el año anterior, pero no se excluye por completo, ya que la ovulación poco frecuente todavía puede tener lugar. Una vez en el final del último período menstrual natural expira a los 12 meses, la menopausia es considerada por venir. Esto ocurre en aproximadamente 50-53 años.
posmenopausia
Posmenopausia - el más largo período de la menopausia. Él viene después de la menopausia y se acompaña de una mujer antes del final de su vida. En esta etapa, se desploma más a menudo gradualmente los síntomas patológicos, aunque algunos síntomas pueden ser grabadas alrededor de 3-4 años. Posmenopausia caracterizado por la ausencia de la menstruación, la atrofia de los órganos genitales, la realización completa de la síntesis de estrógenos en los ovarios y la imposibilidad absoluta de la concepción natural.
Cabe señalar que en algunos casos cambios pueden comenzar la menopausia a la edad de 40 años, ya veces antes. Luego hablar de menopausia prematura. Si los síntomas de la menopausia no es hasta los 55 años, los requisitos previos para unirse menopausia tardía. Ambos escenarios son anormales y requieren un examen médico adicional con el fin de identificar la causa.
¿La menopausia ocurre en los hombres? Ir al artículo en este enlace para encontrar la respuesta a esta pregunta.
¿Qué influye en el momento del inicio de esta etapa y la naturaleza de su curso?
Hay algunos factores que pueden afectar el tiempo de la aparición de la naturaleza y duración de periodo de la menopausia percolación. Puede ser:
- Herencia: a menudo los parientes cercanos mujer repetido escenario de la menopausia;
- intervención ginecológica transferido. Operación, aborto, parto obstruido puede afectar negativamente el curso de la menopausia, o acelerar retrasar la aparición de la menopausia;
- el embarazo y el parto, tuvo un final feliz, y la duración de la lactancia materna, por el contrario, aumentan las posibilidades de éxito pasando el periodo de la menopausia, ya que es la procreación es la tarea principal del cuerpo femenino y su aplicación - una especie la garantía de la salud;
- el estrés crónico y la emotividad elevada pueden mejorar el carácter de los cambios en menostaze;
- efectos de la quimioterapia, la radiación durante el tratamiento del cáncer causa la supresión de la menopausia de ovario y temprana;
- las condiciones socioeconómicas en las que hay una mujer, también juegan un papel importante;
- malos hábitos provocan negativo durante la menopausia.
Los síntomas primarios y secundarios de la menopausia
Hay algunas características básicas del comienzo de la transición a la menopausia.
- La inestabilidad del ciclo menstrual - la señal principal del comienzo de los cambios de la menopausia. Los intervalos entre los períodos tienden a aumentar. Sami de descarga se hace más escasa. Aunque a veces se observa la imagen opuesta.
- Mareas - uno de los síntomas más comunes. Este repentino comienzo de la fiebre, que cubre la parte superior del cuerpo y el malestar que acompaña, disnea, aumento de la presión arterial, enrojecimiento de la piel. Tal estado es familiar para el 85% de las mujeres que han entrado en la menopausia. Lea nuestro artículo - cómo deshacerse de los sofocos durante la menopausia.
- la inestabilidad psico-emocional - un síntoma frecuente. A menudo, durante la menopausia una mujer llega a ser demasiado emocional, inestable, experimentar entusiasmo sin motivación, a menudo cae en una depresión, no puede concentrarse en el trabajo, se olvida asuntos importantes. Muy a menudo allí para dormir por la noche, lo que conduce a la fatiga crónica. Todo esto es el resultado de un desequilibrio de la esfera hormonal. A veces, en el fondo de la menopausia una mujer desarrolla una profunda depresión, que requiere la intervención de un psicólogo con experiencia.
También hay otros síntomas de la menopausia. Sin embargo, su presencia puede indicar no sólo los procesos que acompañan al final de la actividad reproductiva, sino también acerca de los cambios patológicos que se producen de forma aislada. Puede ser:
- síntomas de la menopausia por la actividad de los vasos sanguíneos y el corazón: bradicardia, angina, arritmia durante la menopausia, Dificultad para respirar, hipo o hipertensión, dolor en el pecho;
- cambios en el sistema urinario. La falta de estrógenos provoca una disminución en el tono muscular de la vejiga, lo que lleva a la necesidad frecuente e incontinencia;
- señales en la parte del sistema reproductivo. El desequilibrio hormonal tiene un impacto negativo sobre el estado de las membranas mucosas del cuerpo, incluyendo el área íntima. la secreción reducida de las glándulas sexuales y el epitelial causa incomodidad atrofia del tejido (picazón, ardor, dolor durante el coito).
- cambios en la apariencia. Ellos son provocados por la misma falta de estrógenos. Una reducción en la producción de células de colágeno y fibras de elastina, así que la piel pierde su tono, las arrugas, el pelo comienza a caerse y llegar a ser aburrido, sin vida.
- menudo la mujer menopáusica está ganando peso rápidamente, debido a trastornos endocrinos ocasionados por trastornos hormonales.
- en la parte del sistema musculoesquelético ocurrir cambios degenerativos, que a menudo se expresa articulaciones dolorosas, superar dolor muscular en la menopausia especialmente por la noche.
- problemas en el tracto digestivo del debilitamiento manifiesto del peristaltismo intestinal, la agravación de enfermedades existentes en el campo.
período de diagnóstico
Lo más sensato que una mujer puede hacer por su salud durante la menopausia - encomendar el control de su médico competente. En el caso ideal, incluso en el supuesto, la edad joven, es deseable que pasar un examen médico al menos 1 vez al año, pero durante la menopausia se hace aún más urgente. Ahora, las visitas a un especialista deben tener lugar al menos una vez cada seis meses.
La cuestión principal que se plantea en la cabeza de una mujer, ante los primeros síntomas de la menopausia: qué médico debe ponerse en contacto? Las opciones pueden ser dos: se puede visitar el terapeuta, y él, a su vez, va a determinar la necesidad de consultas por los expertos sobre la base de la historia recogida. La segunda opción es visitar a un ginecólogo de inmediato, la visita a la que, en todo caso, inevitable en la regulación de las cuestiones relacionadas con la menopausia.
Para determinar los niveles hormonales y la evaluación de la condición del paciente usualmente se le asigna un número de procedimientos:
- análisis de sangre:, análisis bioquímico general para infecciones, infecciones de transmisión sexual, análisis de las hormonas;
- análisis de orina;
- El ultrasonido pélvico;
- La ecografía y la mamografía de mama;
- examen citológico del material mucoso del canal cervical del útero;
- ECG.
Tras la detección de anomalías asociadas con el funcionamiento de los diferentes órganos, el paciente se envió para la consulta a los especialistas.
Cuándo se puede necesitar tratamiento?
La menopausia no es necesario estar asociada con la enfermedad. No todas las mujeres los síntomas patológicos manifestarse demasiado brillante. Aunque estos casos son. A veces, el cuerpo simplemente no tiene tiempo para adaptarse a la intensidad de los cambios que tienen lugar, y en su obra hay fallos importantes. Pueden manifestarse en las actividades de cualquier autoridad, como la mayoría de los procesos internos son controlados por el sistema hormonal.
La necesidad de una terapia con medicamentos es determinada por el médico a cargo basado en las quejas del paciente y recibió los resultados de la encuesta. Lo que podría ser una razón para empezar el tratamiento? El desarrollo de la hipertensión, un mal funcionamiento del corazón, trastornos endocrinos, disfuncional El sangrado uterino, mareas intensas - que es, cualquier proceso, la severidad de los cuales gipertrofirovanna.
Los métodos de tratamiento de la menopausia patológica
El tratamiento de manifestaciones patológicas de la menopausia implica varias direcciones.
- La más suave - es el uso de infusiones, tisanas, infusiones de hierbas, rico contenido de estrógenos de la planta: pastor del bolso, el útero de tierras altas, salvia, cepillo rojo, trébol rojo, y otros. Estas herramientas ayudan el menor impacto en el fondo hormonal, sin causar reacciones adversas en el organismo.
- La aceptación de los suplementos dietéticos en la menopausia También es relevante. Este fármacos a base de vegetales, que la acción está dirigida a minimizar los síntomas de la menopausia y la mejora de funciones adaptativas. Su eficacia se basa en la reposición de la deficiencia de estrógenos. Ejemplos de tales fármacos pueden ser: Klimaksan, Estrovel, Hel - medios Klimakt, Rémens, Klimaktoplan, Mensa, Menopace, Chi-Klim.
- Si la menopausia cambia significativamente la imagen de la vida de una mujer, y al mismo tiempo hay una amenaza real para la salud, el curso es la artillería pesada - la terapia de reemplazo hormonal (TRH). Esta realización tiene una alta eficiencia del tratamiento, sino que requiere un cuidado extremo en la aplicación. competencia muy importante del médico en esta área estrecha. En la terapia de reemplazo hormonal particularmente relevante uno de los principios médicos: "En primer lugar - no hacer daño". HRT tiene una amplia gama de contraindicaciones y capaz de causar un espectro de efectos secundarios (hasta provocar procesos oncológicos), por lo que el control de su aplicación debe llevarse a cabo constantemente.
- A veces, con el fin de eliminar los desequilibrios hormonales designados anticonceptivos orales. La elección del fármaco es mejor confiar el ginecólogo. Especies tales medios, hay un conjunto de acción basado en diversas combinaciones de sintético análogos de progesterona y estrógeno, por lo que es importante elegir la opción que tenga en cuenta las necesidades de un organismo particular paciente.
Cómo ayudar al cuerpo durante el cambio de la menopausia?
La base para el paso seguro de la menopausia es un estilo de vida saludable. Lo que se incluye en este concepto? Prestar atención a los siguientes puntos:
- Las comidas deben ser frecuentes. Las porciones en este caso - pequeños. Se debe dar preferencia carnes dietéticos, productos lácteos, verduras, frutas, cereales, frutos secos. Muy útil para su inclusión en la dieta de los cultivos de hortalizas que son ricos en fitoestrógenos de soja: frijoles, guisantes, lentejas,, avena, brócoli, coliflor, uvas rojas. leer lo dieta durante la menopausia debe adherirse.
- Denegación de bebidas con cafeína en favor del agua pura, infusiones, bebidas de frutas, jugos naturales;
- La actividad física y el aire fresco. Esta combinación permitirá para evitar el estancamiento en el cuerpo, así como para saturar la sangre con oxígeno.
- La negativa de los malos hábitos. Sin comentarios. La nicotina es a priori - es veneno. El alcohol puede ser una excepción en casos especiales, aunque su técnica es a menudo provoca ataques en mujeres mareas, la presión arterial alta, latido irregular del corazón.
- Recepción de complejos multivitamínicos. Esta es una gran manera de reponer las reservas de energía del cuerpo, y también para prevenir la deficiencia de elementos vitales.
- Las visitas regulares al médico y el paso de la encuesta del cuerpo - la base de la prevención de lesiones graves. Los "levantar la cabeza" durante la menopausia es a menudo la enfermedad insidiosa, lo que provoca un desequilibrio de hormonas. El diagnóstico oportuno le permite reconocer los signos de enfermedad en una etapa temprana y comenzar el tratamiento.
- Eliminar el estrés - una muy importante y difícil de poner en práctica el párrafo. El ritmo de vida es muy dinámico hoy en día, ya veces es difícil mantenerse al día con todos los cambios que se producen. Para evitar problemas y dificultades son pocas probabilidades de éxito, pero es posible para apoyar el funcionamiento del sistema nervioso. Para ello, intenta en primer lugar, a cierta distancia de los problemas, formar una actitud consciente hacia ellos. En segundo lugar, ayudar al sistema nervioso en los momentos difíciles de la vida puede estar tomando medicamentos que tienen un efecto sedante.